Бессонница

Инсомния (хроническая бессонница) характеризуется трудностями поддержания сна и засыпания. Имеет сложные последствия в краткосрочной и долгосрочной перспективе. В будущем может произойти развитие неврологических и тяжелых патологических состояний со стороны сердечно-сосудистой системы.

Инсомния диагностируется, если нарушения сна продолжаются не менее 4-х недель. Наиболее распространенными симптомами являются трудности с засыпанием или сном. Среди дополнительных проявлений следует выделить чувство беспокойства при синдроме беспокойных ног.

Показать полностью

Симптомы инсомнии

После бессонной ночи наиболее распространенными симптомами инсомнии являются:

  • трудности с засыпанием;
  • снижение общей трудоспособности;
  • повышение температуры тела;
  • изменение болевого порога;
  • повышение частоты психосоматических заболеваний.

По сравнению с формами временной или случайной бессонницы, хроническая бессонница проявляется раздражительностью и нервозностью, а также снижением работоспособности. Характерными проявлениями являются частые пробуждения по ночам, беспокойный сон и ночные кошмары. Также отмечаются проявления негативных чувств и нарушения мозговой деятельности.

Запишитесь на прием
Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы

Причины возникновения бессонницы

Основные причины бессонницы следует рассматривать с учетом состояния здоровья больного (возможных эндогенных причин проблемы), окружающей среды и образа жизни (факторов экзогенного характера).

Эндогенные факторы бессонницы:

  • соматические заболевания (ишемическая болезнь сердца, кардиопатия в стадии декомпенсации, гипертиреоз, бронхиальная астма, язва двенадцатиперстной кишки, ревматические заболевания);
  • психические нарушения (депрессивный синдром, невроз тревоги);
  • ночной периодический миоклонус и синдром беспокойных ног;
  • нарушение ЦНС (деменция, болезнь Паркинсона);
  • циркадные нарушения ритма (синдром фазовой задержки и поспешности);
  • синдром повышенной резистентности.

Также среди экзогенных факторов следует выделить нарколепсию (патологию сна), для которой характерно нарушение последовательности фаз сна. Причиной может стать период вынашивание ребенка и старение организма.

Экзогенные факторы развития инсомнии:

  • нарушение гигиены сна;
  • перегрузки, стрессовые ситуации;
  • уход за маленькими детьми с проблемами сна, больными или пожилыми людьми с нарушениями циркадного ритма;
  • чрезмерный шум, употребление кофеина или алкоголя на ночь;
  • высокая температура в помещении;
  • неудобное спальное место;
  • злоупотребление психотропными или другими препаратами.

Методы диагностики инсомнии

Диагностика инсомнии является сложным этапом. Врач в процессе обследования оценивает многие факторы: образ жизни и психологический статус пациента.

Опрос пациента и членов семьи
изучаются дневные последствия: сонливость, нарушения концентрации внимания, расстройства настроения, раздражительность. Ставится под сомнение условия среды, в которой пациент спит, его реальные потребности с точки зрения продолжительности сна, напряжения, связанные с образом жизни, с нерегулярностью сна. Особое внимание уделяется существованию ночных эпизодических явлений: страхов, лунатизма, припадков (особенно частичных). Все, что вызывает фрагментированный сон, на следующий день, можно рассматривать в качестве причины расстройства

Методы лечения бессонницы

Врачи сдержанны с назначением снотворных препаратов. Специалисты предпочитают сосредоточиться на устранении причин, чтобы облегчить дискомфорт. Лекарства назначаются только в краткосрочной перспективе, т. к. их терапевтический эффект ослабевает через две недели, в то время как нежелательные побочные эффекты сохраняются.

Снотворные препараты назначаются только при кратковременной тяжелой бессоннице из-за временной нагрузки, а также при сильном повседневном ухудшении.

Основные варианты лечения бессонницы:

  • прием лекарств, которые помогут успокоиться и заснуть;
  • замена препарата, вызывающего проблему;
  • проведение мероприятий для снятия стресса и решения других проблем;
  • изменение привычек образа жизни, которые могут повлиять на сон.

Бессонница часто проходит, когда основная медицинская или психиатрическая причина устранена. Лечение симптомов инсомнии без устранения основной причины редко бывает успешным. Большинство людей обращаются к врачу, когда их проблема уже становится хронической.

Методы лечения включают нефармакологический и фармакологический подход. Исследования показали, что сочетание данных мер позволяет получить быстрый и стойкий результат.

Профилактика и программы лечения бессонницы в клинике «Хадасса»

Некоторые советы по профилактике бессонницы:

  • оградиться от шума, например, закрыв окна;
  • проветривать комнату перед сном;
  • обеспечить комфортную температуру в спальне;
  • не пить алкоголь и кофе за 3 часа до сна;
  • исключить дневной сон и стрессовые ситуации.

Диагностика и лечение инсомнии проводится в клинике «Хадасса» в Москве. В медицинском центре работают врачи с большим практическим опытом, которые периодически повышают квалификацию за рубежом. Современное диагностическое оборудование позволяет установить точный диагноз, на основании которого назначается результативное лечение.

Врачи отделения

Врач мануальной терапии
Стаж работы: 5 лет
Стоимость приема: от 6000 ₽
Врач-невролог, врач функциональный диагност
Стаж работы: 5 лет
Стоимость приема: от 6000 ₽
Врач-невролог, к.м.н.
Стаж работы: 6 лет
Стоимость приема: от 8000 ₽
Врач-невролог
Стаж работы: 7
Стоимость приема: от 6000 ₽
Врач-невролог, к.м.н.
Стаж работы: 10 лет
Стоимость приема: от 8000 ₽

Цены на услуги неврологии

Неврология
6 000 ₽
5 000 ₽
2 000 ₽
8 000 ₽
7 000 ₽
6 000 ₽
5 000 ₽
8 000 ₽
7 000 ₽
7 800 ₽
13 000 ₽
75 000 ₽
55 000 ₽
76 000 ₽
69 000 ₽
4 600 ₽
3 800 ₽
4 600 ₽
3 300 ₽
3 300 ₽
5 300 ₽
4 600 ₽
5 300 ₽
3 900 ₽
3 900 ₽
6 500 ₽
6 500 ₽
6 500 ₽
7 200 ₽
7 200 ₽
7 200 ₽
7 200 ₽
22 100 ₽
9 100 ₽
15 000 ₽
19 500 ₽
36 000 ₽
7 800 ₽
8 500 ₽
9 100 ₽
10 400 ₽
11 700 ₽
10 400 ₽
10 400 ₽
9 100 ₽
9 100 ₽
9 100 ₽
13 000 ₽
9 100 ₽
9 100 ₽
9 100 ₽
9 100 ₽
10 400 ₽
9 100 ₽
11 700 ₽
Запишитесь на прием
Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы