Если своевременно не начать лечение и не изменить свой образ жизни, велика вероятность развития межпозвоночной грыжи. Именно поэтому при появлении боли в пояснице нужно оперативно обращаться к врачу. Из-за того, что на эту область оказывается сильная нагрузка, поясничный остеохондроз – самый распространенный.