Симптомы СРК
Наиболее распространенные симптомы СРК у взрослых женщин и мужчин обычно выглядят так:
- боль в животе и судороги, которые часто уменьшаются после опорожнения;
- образование большого количества газов;
- появление слизи из прямой кишки;
- запор или диарея;
- после дефекации ощущение неполного опорожнения;
- вздутие и распирание живота, проходящие после посещения туалета.
После еды симптомы часто ухудшаются, и обострение может длиться несколько дней, по истечении которых ситуация постепенно улучшается.
Помимо проявлений, связанных с желудочно-кишечным трактом, существует ряд других состояний, которые на первый взгляд не имеют ничего общего с кишечником:
- частое мочеиспускание;
- головная боль;
- неприятный запах изо рта;
- постоянная усталость;
- боли при половом акте у женщин;
- нерегулярные менструации.
Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника
К наиболее вероятным причинам кишечных расстройств в гастроэнтерологи относятся:
- нарушение микрофлоры кишечника;
- семейный анамнез;
- перенесенные инфекции;
- низкая кислотность;
- нарушения слизистого слоя в кишечнике;
- недостаток витаминов (D и B6);
- снижение скорости кишечного «транзита»;
- наличие гнилостной микрофлоры;
- нарушение баланса серотонина;
- снижение уровня прогестерона и эстрогена;
- частые острые кишечные инфекции;
- нарушения гормонального баланса.
В развитии синдрома раздраженного кишечника немаловажную роль играют определенные поведенческие факторы:
- частые переутомления;
- неврологические расстройства (бессонница, депрессия, стресс);
- постоянное переедание;
- неправильное питание (крепкий чай, кофе, отсутствие клетчатки, жирная и острая пища);
- несоблюдение режима дня;
- чрезмерные физические нагрузки.
Литература
