Кардиолог Марина Хитрова: «Через проявление заботы оттачиваешь свои лучшие качества»

У нас была целая линейка мероприятий. Сначала меня познакомили со всем коллективом. Там были абсолютно разные люди – сами организаторы, волонтеры, координаторы проекта и участники. Участниками проекта были люди с ограниченными возможностями — незрячие, немые, которые приехали из разных уголков России, стран других, например, Непала, Латвии. Участники из Турции присоединялись на всех этапах, они менялись, потому что мы передвигались по разным городам.

Я не только представляла группу компаний «Медскан» и нашу клинику Hadassah в Сколково, но и сопровождала участников как врач, оказывала медицинскую помощь. Слава Богу, серьезных проблем не было, все по мелочам. Они быстро решались.

Прежде всего, конечно, сама атмосфера. Большое впечатление произвел руководитель этого движения, Олег Борисович Колпащиков, который является авторитетным лидером. Несмотря на то, что в относительно раннем возрасте он утратил зрение, это никак не помешало ему понимать социум, коммуникации, межличностные отношения и вообще воспринимать мир. Несмотря на то, что у него есть ограничения, это не мешает ему коммуницировать со всеми специалистами из разных стран, быть в трендах его движения, понимать актуальные вопросы и, соответственно, общаться людьми в разных городах России. Постоянно поддерживать, сопровождать их, принимать участие в разных проектах, приезжать в другие страны.

Больше всего понравилось то, что люди меня удивляли каждый день. Например, незрячий парень, который учится в университете, умеет программировать, делать какие-то несложные сайты и приложения, имея при этом ограничение 100% по зрению. Как он это делает – для меня до сих пор загадка, он пытался объяснить все те навыки, которыми он овладел. Движение “Экстрабилити” говорит о том, что люди, несмотря на какие-то ограничения, развивают другие свои возможности. Практически у всех незрячих развита пространственная память – то есть, они знают, где ставить документы, где лежат вещи, где сумка, они могут вернутся в ту же комнату и знать примерно, где они сидели, найти это место и знать какие документы у них остались на столе, вплоть до мелочей. Я жила в одной комнате с девушкой, которая знала абсолютно все до мелочей, где у нее находятся все вещи.

Они абсолютно все социализированы, работают в госучреждениях, учатся в университетах, в городе перемещаются самостоятельно. У некоторых есть возможность провести лечение с возможностью восстановления какого-то процента зрения, так они воздерживаются, говорят: “Зачем? Я уже привык, у меня все нормально”. Это вообще не является для них серьезным ограничением. Они настолько уже адаптировались, что даже не собираются рисковать. Возможно, в начале это снижало качество их жизни, но сейчас они себя чувствуют полноценными. Вплоть до того, что они с утра бегают, реальные пробежки совершают. Я говорю – как вы совершаете пробежки? Оказывается, у них есть специальный гаджет, упряжка называется, и они с волонтерами бегут, в хорошем темпе. Все тренированные. С утра большинство их них делает гимнастику, чтобы удержать вестибулярный аппарат и быстро координироваться, понимать, что они где-то могут оступиться, чтобы вовремя вернуть баланс. Делают разные комплексные упражнения, занимаются йогой. Среди тех, с кем я познакомилась – все спортсмены.

Конечно! Это важно, потому что мы, врачи, имеем дело с пациентами с хроническими диагнозами, которые заставляют нас общаться с пациентом, с их семьями. И, конечно же, у нас есть часть пациентов, которые требуют длительной реабилитации: когда из-за хронических заболеваний после острого периода требуется поэтапная реабилитация. И развитие экстра-способностей, выносливости, новых качеств, крайне востребовано для пациентов с ограниченными возможностями и их родственников. Ведь наши пациенты ограниченны по-разному – не только со зрением. Понимание этих механизмов, осознание того, что это вообще реально, понимание того, как это работает, как это развивается, можно перекладывать на разные группы пациентов.

Да, конечно! Это вообще для меня было открытие. Представители Hyundai в Турции, которые являются партнерами движения, провели акцию: они выехали на большую площадку, где слепые люди могли сесть за руль. Там разные виды автомобилей, от мини до каких-то минивэнов, сели в то, кто о чем мечтал. Эти 5-10 минут стали незабываемыми, оставили нереальные впечатления для людей. Среди них были парни, которые рассказывали, что во сне они ведут машину, что они о ней мечтают, и у них вдруг появилась такая уникальная возможность. Там был инструктор, который по-турецки рассказывал, как управлять машиной, именно этой маркой, и был русский переводчик. Через переводчика люди понимали, как им водить машиной, ведь у многих вообще не было опыта вождения. Я к тому, что это вроде простая была акция, но она еще сильнее в этих людей вселила уверенность в себе. То есть знание таких простых механизмов помогает поддерживать пациентов или вообще в людей, нуждающихся в помощи. Небольшая по длительности, не такая затратная по фантазиям, а просто вот кто-то придумал и смог этим людям дать надежду. Понятно, что в повседневной жизни за руль они не сядут, но, по крайней мере, сделали то, о чем они мечтали во сне.

Потом был другой тренинг, когда зрячим надевали повязки на глаза. В этом промежутке у тебя обостряется все. Зрение, чувствительность, тактильность. Ты чувствуешь, где кто находится, где кто говорит. Ты понимаешь, что у тебя просыпаются какие-то другие обостренные качества. То есть вот эти инклюзивные группы, которые включают в себя относительно здоровых людей (потому что мы все относительно здоровы) и незрячих, помогли всем реализовывать свои мечты.

Когда ты находишься в группе, где большинство людей – слепые, ты понимаешь, внешние качества – одежда, манера поведения — не важны. Люди это не считывают, они вообще этого не видят. То есть внешний антураж – он вообще не работает. И ты просто расслабляешься, понимаешь, что тебе не важно, в чем ты одет, как ты себя ведешь. Здесь ты понимаешь, что эти люди тебя считывают на все 100%. То есть, они тебя понимают интуитивно. А когда у тебя нет напряжения, стресса, ты расслабляешься и проявляются твои лучше качества.

И это я ощутила сама на себе. Олег Колпащиков правильно говорит о том, что в ходе инклюзивных мероприятий, когда людей с ограниченными возможностями взаимодействуют со здоровыми, пропадает конкуренция, страх, тревога. Здесь тебе надо человеку подать, открыть, принести,  рассказать, где мы находимся, как выглядит обстановка, прокомментировать, кто едет с нами в лифте, — проявить заботу. Через это ты оттачиваешь свои лучшие качества.